فواید قابل ذکره آبلیمو عبارتند از:
جوان‌سازی پوست: به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها، ممکن است به حفظ سلامت پوست کمک کند.
بهبود هضم غذا: آبلیمو به تحریک دستگاه گوارش کمک می کند.
خاصیت ضد عفونی کننده: ویتامین سی و دیگر ترکیبات موجود در آبلیمو می‌توانند به مبارزه با عفونت‌ها کمک کنند.
کمک به کاهش وزن: مصرف آبلیمو ممکن است به افزایش متابولیسم و کاهش اشتها کمک کند.
کاهش قند خون: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که آبلیمو ممکن است به تنظیم سطح قند خون کمک کند.
کاهش بیماری‌های قلبی: آنتی‌اکسیدان‌ها و دیگر ترکیبات موجود در آبلیمو ممکن است به سلامت قلب کمک کنند.
پیشگیری از سرطان: برخی مطالعات نشان داده‌اند که آبلیمو ممکن است خاصیت ضد سرطانی داشته باشد.
کاهش التهاب: به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی خود ممکن است به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.