یک غذای خوشمزه با کنسرو ماهی چینود

مواد لازم خوراک تن ماهی و سیب زمینی1 عدد کنسرو ماهی چینود2 عدد سیب زمینی متوسط، خرد شده1 عدد پیاز، خرد شده2 حبه سیر، له شده1 قاشق چایخوری پودر کارینمک و فلفل به میزان لازمروغن زیتونچند شاخه جعفری تازه برای تزئینمراحل تهیه خوراک تن ماهی و سیب زمینیسیب زمینی را بپزید: سیب زمینی ها را در آب نمک و با حرارت متوسط بپزید تا نرم شوند.پیاز و سیر را تفت دهید: در یک تابه، پیاز و سیر را با کمی روغن زیتون تفت دهید تا طلایی شوند.ماهی چینود را اضافه کنید: ...